terça-feira, 5 de fevereiro de 2013

Dicas na hora de comprar um sapato masculino


Calçados existem desde os primórdios da humanidade, mas, na hora de escolher, sempre provocam dúvida. Qual o melhor modelo? O que é mais formal? O que é mais esportivo? O dedo do pé deve bater na ponta? Será que vai "lacear" com o tempo?
Para ajudar na hora de escolher esse acessório listamos algumas dicas do que você deve observar na hora de comprar seu próximo calçado, confira:

Na hora da compra:
 - É unânime: Sapato tem de ser confortável desde a hora em que se experimenta na loja. Nada de comprar sapato apertado esperando que ele vá “lacear”, no máximo ele se adapta a largura do seu pé, nunca ao comprimento.
- É preciso tempo e paciência quando for sair para comprar sapatos.
- Sempre experimente os dois pés juntos, porque pode acontecer uma diferença de ajuste ou de cor, entre um pé e outro. Assim também é possível observar eventuais manchas e falhas.
- O dedo nunca deve encostar na frente do sapato, pois isso vai ocasionar um desconforto enorme.
- O ideal é que exista uma distância mais ou menos da largura de um lápis do dedo até a frente do sapato.
- Sapatos de bico fino e forma mais alongada podem ficar com o bico um pouco levantado.
- Em outros tipos de sapato, quando o bico levanta, é sinal de que está muito grande. - Deve-se observar conforto, qualidade, acabamento do produto e design.  
- Quem exerce atividade em que se anda muito durante o expediente, opte pelo sapato com sola de borracha, ele lhe dará mais segurança e conforto no caminhar.
- Quanto ao modelo e a cor, não deixe de avaliar em qual ou quais situações você pretende usar o sapato. Também visualize as roupas que você possui, para ter a certeza de que irão combinar.
- Caso você opte por uma cor diferenciada, lembre-se de procurar na mesma loja um cinto que acompanhe o mesmo tom. Não precisa ser exatamente igual, mas se você deixar para comprar o cinto depois, pode ter dificuldades para encontrar um que combine.

Como lacear o sapato?
 - Use o sapato em casa 1 hora por dia, três vezes em uma semana, isso já deve ser suficiente para sentir o quanto o sapato é confortável.
-  Caso o sapato esteja muito apertado, existem fôrmas especiais que “laceiam” o sapato, ou ainda amaciantes especiais para o couro que deixam o sapato mais confortável. Você pode procurar a ajuda de um sapateiro.

 Glossário de sapatos:

Veja abaixo um diagrama com indicação das partes do sapato:


01- Contraforte
02- Palmilha de Acabamento
03- Forro
04- Lingueta
05- Cadarço
06- Ilhóses
07- Gáspea
08- Biqueira
09- Sola
10- Vira
11- Lateral
12- Salto





sexta-feira, 1 de fevereiro de 2013

Salto alto para crianças: entenda por que não é uma boa escolha




Especialistas esclarecem as principais dúvidas sobre o uso desse tipo de calçado pelas meninas e contam qual o sapato ideal para evitar quedas e tropeços pelo caminho.
 Afinal, é assim tão condenável o uso de salto alto por uma menina? E o que devemos considerar na hora de escolher os sapatos dos nossos filhos? Vejam o que os especialistas pensam sobre isso.

1. Quais são os efeitos do uso do salto alto no corpo de uma criança?
O primeiro efeito ocorre no próprio pé. Ao levantarmos a parte de trás, chamada de retropé, mandamos o peso do corpo para a frente, o antepé. Essa sobrecarga, com o tempo, causa um processo degenerativo, que implica no alargamento da base e no encurtamento dos ligamentos. Em segundo plano, e não menos importante, estão os efeitos negativos do salto sobre a coluna. Ao usar um calçado com salto, a pessoa tende a projetar o centro de gravidade para a frente. A responsabilidade de manter o corpo estável fica toda sobre a coluna e a região lombar acaba aumentando sua curva. E, mais uma vez, depois de um tempo esse hábito pode começar a gerar desconfortos, dores e mudança na postura. “Se esse tanto de complicações acontece com adultos que já têm a estrutura óssea pronta e menos sujeita a alterações, imagine o que ocorre com as crianças, que ainda estão com o corpo em formação”, comenta Carlos Lopes, ortopedista pediátrico e médico cirurgião ortopedista do Hospital Albert Einstein, em São Paulo. Assim, esse hábito precoce colabora para que as estruturas ósseas da criança já comecem a se moldar com defeito.

2. E os saltos mais baixos, são tão nocivos assim?
“Quanto mais baixo o salto, menos intensa será a agressão ao pé e a coluna”, esclarece o ortopedista Carlos Lopes.

3. A partir de que idade podemos liberar esse capricho para as meninas?
“Uma garota pode começar a usar salto – não muito alto – após a primeira menstruação”, explica Roberto Guarnieiro, chefe da pediatria do Instituto de Ortopedia e Traumatologia do Hospital das Clínicas da USP. Segundo ele, nessa fase, ela também já tem mais equilíbrio e condição para usar o acessório.

4. E os sapatos plataforma?
Quanto às plataformas, algumas não mudam a relação entre retropé e antepé por terem uma base uniforme de mesma altura. “Mas a altura facilita torções e até mesmo quedas, além de não serem muito práticas para as crianças”, completa Roberto Guarnieiro.

5. Se pudéssemos definir o sapato ideal para uma criança, como seria?
Sem saltos. “Normalmente, recomendamos aos pais que procurem escolher um calçado o mais macio e leve possível, de preferência com a sola reta”, indica o ortopedista infantil Roberto Guarnieiro. “No caso de sandálias abertas, elas precisam ter alguma alça ou dispositivo que fixe muito bem o calçado no pé da criança”, diz.